آنفلوانزا در جامعه می‌چرخد…
《 افزایش موارد ابتلا به آنفلوانزا/خطر نزدیک شدن به آستانه هشدار》
به گزارش اخبار جهرم، متأسفانه حدود ۲ هفته پیش با موجی از بیماری آنفلوآنزا در جامعه مواجه شده‌ایم و بیشتر افراد جامعه مخصوصا کودکان را درگیر کرده است.
🔻این بیماری در اکثر افراد در حد سرماخوردگی تمام می‌شود، اما مهم افرادی هستند که دچار بیماری‌های زمینه‌ای هستند و امکان دارد که دچار بیماری شدید شوند.
❌ویروس آنفلوانزا به شدت مُسری است و حداقل در ۳۰ دقیقه از طریق دست های آلوده منتقل می‌شود!
🔹پایه اصلی کنترل این بیماری، شستشوی دست ها است.
🔰علائم شدید آنفلوانزا در بزرگسالان عبارتند از :تب شدید، درد قفسه سینه، سرگیجه مداوم، تنگی نفس، تشنج، ضعف شدید یا درد عضلانی
علائم شدید آنفلوانزا در کودکان عبارتند از :تب شدید، دشواری در تنفس، پوست رنگ پریده، خاکستری یا آبی شدن لب ها یا بستر ناخن بسته به رنگ پوست، درد قفسه سینه، کم آبی بدن، درد شدید عضلانی، تشنج
آنفلوانزا معمولاً در عرض یک یا دو هفته از بین می‌رود و هیچ اثر ماندگاری ندارد.
🔻۸ گام کلیدی برای پیشگیری از آنفلوآنزا:
⭕ از دست دادن و روبوسی تا حد امکان بکاهیم. به ویژه با افراد بیمار به هیچ عنوان دست ندهیم و روبوسی نکنیم.
⭕ در صورت داشتن علایم سرماخوردگی از حضور در اجتماعات بپرهیزیم تا دیگران را بیمار نکنیم و با استراحت و خوردن مایعات گرم به بهبودی کامل برسیم.
⭕دست‌های خود را مرتب و با دقت با آب و صابون بشوییم، به ویژه هنگامی که از بیرون به منزل بر می‌گردیم.
⭕در مدارس سعی شود دانش آموزان مبتلا به علایم سرما خوردگی تا زمان بهبودی کامل به منزل هدایت شوند همچنین این اصل در مهد کودک‌ها نیز رعایت شود.
⭕ در صورت بروز علایم سرماخوردگی، با مصرف مایعات سبب تسریع در بهبود بیماری شویم.
⭕در صورت شدید بودن علایم به پزشک مراجعه نماییم.
⭕استفاده از ماسک توسط بیماران به منظور پیشگیری از گسترش ویروس در جامعه توصیه می‌شود.
⭕ هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را دستمال بگیریم.
«دانیال فرهیخته – کارشناس بهداشت»
