• امروز : دوشنبه - ۲۵ تیر - ۱۴۰۳
  • برابر با : 9 - محرم - 1446
  • برابر با : Monday - 15 July - 2024
کل اخبار 1639اخبار امروز : 1
4

آیا چای سبز در کاهش وزن و سلامتی بدن موثر است؟؟ 

  • کد خبر : 5411
  • 24 اردیبهشت 1403 - 10:19
آیا چای سبز در کاهش وزن و سلامتی بدن موثر است؟؟ 

آیا چای سبز در کاهش وزن و سلامتی بدن موثر است؟؟   چای سبز خالص دم کرده فاقد چربی، قند، کربوهیدرات و فیبر است. حاوی مقادیر کمی منیزیم، پتاسیم، منگنز و ریبوفلاوین است.   چای سبز به علت داشتن آنتی اکسیدان های قوی از خانواده‌ پلی فنول ها در سلامت بدن حائز اهمیت است   […]

آیا چای سبز در کاهش وزن و سلامتی بدن موثر است؟؟

 

چای سبز خالص دم کرده فاقد چربی، قند، کربوهیدرات و فیبر است. حاوی مقادیر کمی منیزیم، پتاسیم، منگنز و ریبوفلاوین است.

 

چای سبز به علت داشتن آنتی اکسیدان های قوی از خانواده‌ پلی فنول ها در سلامت بدن حائز اهمیت است

 

آیا چای سبز باعث کاهش وزن یا کاهش چربی شکم می شود؟

 

به طور مسقیم خیر . اما با داشتن کافئین می تواند به طور موقت سرعت متابولیسم را کمی افزایش دهد، اما برای کاهش وزن کافی نیست و می بایست در کنار یک رژیم غذایی اصولی باشد.

 

«سمیرا رحمانیان- رژیم درمانگر»

 

 

لینک کوتاه : https://khabarestanejahrom.ir/?p=5411

برچسب ها

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.