خودکشی: تعریف، نشانهها و پیشگیری (قسمت سوم)
به گزارش اخبار جهرم، در راستای آموزش و توانمندسازی جمعیت عمومی در مورد خودکشی، در قسمت اول و دوم این سلسله مطالب، با تعاریف و نشانههای خودکشی آشنا شدیم.
در این قسمت انواع عوامل خطر و عوامل محافظت کننده فردی را مرور خواهیم کرد.
خودکشی تحت شرایط زیر اتفاق میافتد:
۱.درد جسمی یا روانی که غیر قابل تحمل و تنش آور تجربه می شود.
۲. موقعیت دردناکی که موجب این درد و رنج شده، تمام نشدنی و غیر قابل تغییر بنظر میرسد.
پدیده ی خودکشی از تعامل دو دسته عوامل حاصل می شود، شامل عوامل خطر و عوامل محافظت کننده.
انواع عوامل خطر:
الف: عامل سن و جنس؛ سه دوره خطر بالا اواخر نوجوانی، میانسالی و سالمندی بالای ۶۵ سال. زنان بیشتر اقدام به خودکشی می کنند اما بعلت استفاده از روشهای با شانس نجات بسیار کم میزان فوت مردان ۲ تا ۳ برابر بیشتر از زنان است.
ب:سابقه اختلالات روانپزشکی
افسردگی شایعترین و در ادامه اضطراب، سو مصرف مواد ، اختلالات شخصیت و…
وجود برخی علائم مثل تکانشی بودن”انجام عملی بدون فکر”، ناامیدی، فقدان لذت، عزت نفس پایین و احساس بی ارزشی، کمال گرایی افراطی، خشم، غمگینی، احساس گناه، اضطراب و بیخوابی و توهمات آمرانه نیز احتمال خودکشی را افزایش میدهد.
ج:سابقه رفتار خودکشی در فرد و خانواده
د: بیماریهای جسمی
و:عوامل اجتماعی و موقعیتی شامل مشکلات مالی، قانونی، جدایی،طلاق،تنها زندگی کردن و افرادی که سابقه مورد بدرفتاری قرار گرفتن جسمی و جنسی دارند.
عوامل محافظت کننده: عواملی که خطر خودکشی را کاهش می دهند؛
الف:عوامل محافظت کننده فردی: نبود اختلال، حس توانمندی،مهارت حل مسئله
ب: عوامل محافظت کننده خانوادگی: حس مسئولیت به خانواده، روابط گرم، حمایت، وجود کودک،حاملگی در زنان
ج: عوامل محافظت کننده اجتماعی: شبکه حمایت اجتماعی (دوستان،همکاران و…)مشارکت در اجتماع، زندگی اجتماعی رضایت بخش، شاغل بودن، دسترسی به روان درمانگر
مینا چترمینا / روانشناس و رواندرمانگر
ادامه دارد…
